Сегодня: Пятница, 20.07.2018
  

Отдыхайте в

Увлекающая виртуальная реальность

виртуальная реальностьПсихологи констатируют факт: чем больше у ребенка формируется психологических барьеров в жизни реальной, тем сильнее и быстрее он попадет в виртуальную зависимость.

Осторожно: зависимость от компьютерных игр развивается незаметно!

Компьютеры в современном мире стали нашими повседневными спутниками и помощниками, неотъемлемой частью жизни. Но даже взрослые люди не всегда могут вовремя остановиться, погружаясь виртуальную реальность все больше, что уж говорить о детях с их богатой фантазией и неспособностью контролировать свои желания.

Разнообразные компьютерные игры приковывают внимание и буквально «крадут время» у дошкольников, детей школьного возраста и даже вполне взрослых людей. Коварная зависимость от компьютерных игр страшна тем, что развивается одновременно незаметно и быстро.

И вот уже юные геймеры забывают о любимых игрушках, им становится скучно гулять с друзьями, они спешат домой и сразу стремятся включить компьютер, чтобы погрузиться в очередной этап игры. А когда игрушка пройдена вдоль и поперек не один раз, возникают требования купить, скачать новую, еще более захватывающую, «крутую», с реалистичной графикой. Чтобы еще сильнее влиться в этот «чудесный» мир, где жизнь героя легко восстановить, где можно представить себя, кем захочешь, где можно забыть о нудных уроках и проблемах со сверстниками…

Дети очень быстро «уходят» от реальности в виртуал, начинают мысленно проживать игровые ситуации в повседневной обстановке. Конечно, не все склонны к таким обособлениям, но что может способствовать развитию стойкой зависимости от компьютерных игр?

Кто виноват? Предпосылки формирования компьютерной зависимости у детейувлекающая виртуальность

Как ни странно это звучит, но семена этой проблемы часто разбрасываются самими взрослыми — родителями, старшими братьями и сестрами.

«Пусть лучше дома посидит за компом, чем шляться по дворам с шайкой таких же бездельников» — типичные размышления родителей, считающих, что так будет лучше. Безусловно, пустое времяпрепровождение, да еще и в сомнительной компании — небезопасно, но даже в этом случае компьютерные игры — не панацея, а скрытая угроза.

«Куплю новую игрушку или разрешу сыграть в онлайне по сетке, лишь бы не ныл и не мешал (смотреть телевизор, заниматься своими делами и т.д.)» — если признаться себе честно, то к такому приемчику прибегают почти все родители время от времени. Да, взрослые тоже имеют право на личное время, вопрос только в том, не превратиться ли такое временное послабление в постоянное?

А теперь задумайтесь: исследования специалистов подтвердили, что дети, попадающие в зависимость от компьютерных игр до 10-летнего возраста, могут впоследствии отставать в развитии, как психическом, так и физическом.

Психологические проблемы могут выражаться в заторможенности реакций, рассеянном внимании, внезапных вспышках агрессии, раздражительности или наоборот, апатии в реальной жизни. У ребенка пропадает мотивация к учебе, возникает неспособность налаживать социальные связи в школе, в кругу сверстников.

Более того, поскольку интенсивный игровой процесс стимулирует потребность в постоянных удовольствиях и сильных эмоциях, по мере взросления ребенка возникает опасность в таких зависимостях, как алкоголизм, наркомания, азартные игры. Кстати, тяжелая форма виртуальной зависимости иногда называется эмоциональной «наркоманией».

В общих чертах, предпосылки к возникновению навязчивой компьютерно-игровой фобии можно распределить следующим образом:

  • Ребенок просто ищет постоянных эмоциональных удовольствий.
  • Дети пытаются уйти от реальных проблем в семье или обществе.

В обоих случаях суть возникновения проблемы кроется внутри семьи:

- Недостаток внимания со стороны взрослых, отсутствие у ребенка увлеченности полезными занятиями: спортом, творчеством, учебой.

- Отсутствие доверительных отношений: дети не могут рассказать родителям о своих комплексах, конфликтах в обществе, не пытаются обратиться за помощью или не считают взрослых способными помочь.

- В семье слишком авторитарные и жесткие отношения, много запретов, или наоборот — родители слишком лояльны, даже равнодушны, а ребенок доминирует и пользуется своим влиянием.

Если вы заметили у своего чада признаки игровой зависимости, и в семье имеются вышеперечисленные коммуникативные проблемы, следует хорошо проанализировать ситуацию и принимать меры комплексно, чем быстрее, тем лучше.

виртуальностьКак бороться с компьютерной зависимостью, чтобы не навредить ребенку

Важно помнить три правила: терпение, настойчивость и любовь.

Терпения потребуется не один «вагон», потому что действовать нужно очень мягко и постепенно. Резкие запреты лишь усилят конфликты и приведут к дополнительным стрессам.

Пересмотрите семейный досуг, попробуйте предложить ребенку что-то более увлекательное и полезное: совместные вылазки на природу, активные игры на воздухе в компании знакомых родителей и детей, походы в кино, в интересные для ребенка музеи и т.д. Дома тоже можно с интересом проводить время за настольными играми типа «Что? Где? Когда?» или «Монополии», главное — показать пример и увлечь младших членов семьи здоровым азартом.

Придется установить строгий регламент игрового времени, разбить его на 2-3 части: по полчаса днем, после занятий, и вечером, после хорошего выполнения домашних заданий. Лучше не идти на уступки и разрешать бесконтрольно сидеть за компьютером, вплоть до установки специальных программ-замков или ограничителей выхода в интернет.

Попробуйте потихоньку переключать внимание детей с бесполезных и опасных «стрелялок» или туповатых игр в соцсетях на логические, познавательные игрушки, квесты, головоломки. Ищите полезные детские ресурсы с интересной информацией, почаще хвалите за успехи в учебе и новых знаниях. Когда жизнь наполнена смыслом, стремлениями к каким-то целям, тогда и зависимость от компьютерных игр сама собой сходит на «нет».

Обязательно позаботьтесь, чтобы дети могли посещать кружки, курсы или заниматься спортом, естественно, по собственному желанию, с интересом, а не «из-под палки».

Самое важное: учитесь доверять, не стесняйтесь проявить любовь к ребенку и признать свою неправоту, если это необходимо. Учитесь уважать мнение маленького человека, признайте важность любых его жизненных событий, станьте другом — строгим, но справедливым. И больше общайтесь, по душам и просто так — цените эти моменты, закладывайте зерна любви и доброты, они обязательно прорастут в душе. Любые проблемы разрешимы, если в семье есть любовь, доверие и уважение.

Материал подготовлен © Татьяна Зинкевич

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить