Сегодня: Суббота, 17.11.2018
  

Отдыхайте в

Как заставить себя действовать. 7 волшебных пинков для каждого

Чтобы достигать своих целей человек должен находить в себе силы двигаться дальше. Можно сказать, что каждому человеку нужно пнуть себя под одно место, чтобы начать действовать. В этой статье мы расскажем вам о 7 волшебных способах начать действовать. Итак, приготовьтесь, сейчас будет немного больно.

15 минут для настройки

Иногда, чтобы начать действовать вам нужно совершить над собой небольшое усилие. Поверьте, запаса силы воли вам точно хватит. Поэтому слушайте простой совет: начните заниматься тем, что запланировали хотя бы 15 минут. По истечении этих 15 минут вам должно стать немного лучше. Дело в том, что нашему мозгу нужно привыкнуть к новому занятию. Поэтому для него важно время на адаптацию. Если вы предоставите такое время, то работать станет намного проще.

Соберите коллекцию мотиваций

Для поддержания достаточного уровня мотивации к действию у вас должна быть своя личная коллекция мотивационного контента. Это могут быть цитаты, видео, картинки и прочее. Важно, чтобы вы ими пользовались в моменты, когда уровень мотивации начинает падать.

Займитесь физкультурой

Иногда человеку банально не хватает хорошей физической нагрузки. Тело, как и мозг требует нагрузки, но не все могут ее создать. Займитесь простыми упражнениями в течении 5-10 минут и вы поймете, что-то дело которым вы хотите заняться – это реальный способ отдохнуть.

Найдите в своем деле плюсы

Человек привыкает ко всему. Все что еще год назад нам казалось счастьем уже сегодня вызывает зевоту. Поэтому иногда нужно осознавать свою жизнь и свои действия. Найдите в текущем деле, что-то реально положительное для себя и держите эту мысль в своей голове.

Смотрите в будущее

Если дело реально трудное, то вы можете представлять, как после его выполнения вы будете гордиться собой. Крутите – эту мысль в своей голове и никакая сложная работа не будет вам страшна.

Делай дальше

Никогда не останавливайтесь, если почувствовали в себе силы к активным действиям. Поддерживайте свое рабочее состояние и не давайте – этому настрою погаснуть. Человек, как поезд, если его остановить, то он будет долго набирать скорость. Поэтому нужно понимать, что постоянные действия позволяют держать себя в активном состоянии.

Начните пинать себя

Будьте безжалостны с собой. Да это странно звучит, но вы должны понять, что кроме вас никто не сможет контролировать ход вашей жизни. Поэтому научитесь мотивировать себя в трудные минуты и не давайте внутреннему голосу управлять вашей жизнью. Когда захотите снова поныть, сделайте себе замечание и разозлитесь на себя за слабость.

Заключение

Этих 7 советов вам с головой хватит, чтобы держать себя в боевом состоянии. В этой жизни от вас ничего не ждут и вообще вы неинтересны людям. Поэтому важно понимать, что нытье никому не интересно кроме вас. Не жалуйтесь на жизнь, работайте! Гоните пинками любую апатию и дурные мысли о своей слабости. Вы можете быть, как сильным, так и слабым человеком. Все зависит только от вас.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить