Сегодня: Пятница, 22.09.2017
  
: 1501
: 8937

Как настроиться на работу после длинных выходных

работаКажется, еще вчера мы с нетерпением ждали прихода новогодних каникул, а сегодня нам предстоит снова идти на работу…  После небольшого отпуска настроиться на работу довольно непросто. Как вернуться в колею? Перед началом рабочей недели постарайтесь ложиться спать пораньше, чтобы утро начиналось рано. Делайте зарядку, чтобы обрести ясность мыслей. После праздничных застолий рекомендуется ограничивать себя в сладостях и жирной пище. Обогатите пищевой рацион овощами и фруктами.

Чтобы настроиться на предстоящий выход на работу, переберите в уме все положительные стороны своей рабочей деятельности. Ведь в каждой работе есть хоть какие-то плюсы! Возможно, это хорошая зарплата или хорошее общение с коллегами, по которым вы уже успели соскучиться.

Придя в офис, не старайтесь взяться одновременно за несколько дел. Начните с неотложных дел. Если вы делаете перерывы на общение с коллегами, то следите, чтобы эти паузы не сильно затягивались - ведь вы пришли, чтобы работать! На первой планерке можно высказать свежие идеи по улучшению качества работы вашего отдела. Это время будет самым подходящим для внедрения новых идей, так как каждому руководителю подсознательно хочется начать работу с чистого листа.

Когда вы немного втянетесь в рабочий процесс, планируйте не только встречи и дела на ближайшие дни - постарайтесь мыслить более масштабно. Только пусть это будут не просто мечты, а реальные планы, которые возможно осуществить в действительности. Если вам кажется, что за длинные каникулы вы немного подзабыли свои основные обязанности, то не переживайте - это вам только кажется. Психологи уверяют нас, что на адаптацию всегда требуется определенное время. В первый рабочий день часто ничего не получается, причем, не только у вас…  А все хорошее так быстро заканчивается… Начался новый год, вместе с которым - новая работа… Это жизнь…

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Афиша кино

Тепло наших тел

Кинотеатр: Сочи
Жанр: Драма
Сеансы: с 31 января
Продолжительность: 115 мин.
Коротко:
Мир поражен чумой и стоит на грани вымирания. Покойники ходят по земле и норовят употребить в пищу живых, которые, оставшись в катастрофическом меньшинстве, с трудом держат оборону.

Афиша театра

Семейный переполох

Место: «Зимний театр»
Дата начала: 14 февраля 2013 19:30
Дата окончания: 14 февраля 2013 19:30
Коротко:
«Семейное сумасшествие» — так определил автор жанр пьесы — и это не преувеличение.